提问者： jjw888
我是学医的，长话短说，这个问题我是这么看的。
1.中国平均正常勃起也就12CM左右，8厘米以上就是正常的了。所以你不用担心。
2.物理疗法我不是很了解。其实药物作用主要是强心，增强血流量，一般的药物对身体或多或少都会有损害。所以还是通过正常手段改善比较好。
3.少喝酒，少吸烟，多锻炼是最有效的手段。自然使得气血充沛。
4.特别的办法也不是没有，比如坚持做提肛运动，这样可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。对预防直肠疾病也有帮助。
5.其实长短、粗细不是主要问题。提高质量更主要是靠心理、耐力等，保持身体整体健康才是最重要的。
恩，我所知道的就这么多了希望能对你有用 o(∩_∩)o... 有什么具体的可以来我小顾营养博客再咨询。
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