得心脏病除了跟你吃什么以及遗传因素有关外，肠道菌群也很重要。11年4月7日《Nature》上的一项研究（http://t.cn/hrzzZw）表明：肠道细菌对食物中脂类代谢会影响心血管系统疾病发病率。改善肠道菌群的方式有：1.保证休息 2.每天一杯酸奶 3.慎用抗生素 4.坚持运动 5.规律排便

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