小顾营养博客

全文见：http://blog.zenmechi.com/post/266.html

贴吧原帖见：http://tieba.baidu.com/f?kz=571860509

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一直有个问题搞不清，哪位帮忙解释一下
为什么肠外营养算的是非蛋白质热卡，而糖尿病饮食算的是总热卡，两者有什么不同，在热卡计算值上哪个应该更高一些。

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谈谈我的看法哈，欢迎指正。

肠外营养与糖尿病饮食对产能比的确要求不太一样，肠外营养计算热量一定按照非蛋白热卡计算主要是为了考虑节约氨基酸的问题。

肠外营养制剂中的氨基酸主要是用于蛋白质的合成代谢，来促进氮平衡，而不是用来产生热能的，所以一定要保持一定的能氮比（各地叫法有点不同），也就是氮和非蛋白热能的比值（N:NPC），通常在1：100到1：150之间，来保证输注氨基酸的有效利用。
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营养师，公共营养师，营养咨询师，营养保健师，健康管理师…… 究竟哪个才最正规？哪个含金量高？哪个值得信任？

阳春的一篇《如何获得专业的营养咨询》（http://health-square.blog.sohu.com/114403259.html）曾在丁香园营养版上引起广泛的讨论，其中对美国以及中国的各类营养师认证介绍比较全面，同时对大众如何选择营养师也有着非常实用的建议。在这里与大家共同学习。

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最近经常关注阳春师兄的一些文章，他毕业于成都中医药大学营养与食疗专业。现在就职于好人生健康产业集团等多家公司。他的博客：食养斋也是搜狐健康的代表博客之一，很多博文的看法我都很支持。最近这两天他发了一篇《健康管理，投资热潮后的反思》（http://health-square.blog.sohu.com/114735805.html），对现在健康管理行业存在的问题进行了一番探讨，我认为很值得同行们学习。

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尿酸偏高的主要原因有哪些？同时还伴有三高的倾向，应该如何进行食疗?查阅了资料说：尿酸高最好不要吃豆制品，请问冻豆腐可以吃吗？每天喝少许的醋是否对尿酸高的人群有好处！
谢谢了！
提问者： able_97005


1.尿酸是指人体内嘌呤代谢的最终产物。它会使体内积聚过多尿酸，造成代谢失调。通常，嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸，再由肾脏和肠道排出。基本上，嘌呤的生产量和排泄量大约相等。嘌呤的产量，三分之一来自食物，其余是体内自行合成；排泄量则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排出。如果生产过多或排泄不出，尿酸囤积体内，会导致血液中尿酸值升高。 因此在饮食中控制嘌呤摄入是一个很重要的方面。
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我最近好像得了咽喉炎，我该吃点什么啊？



中医认为“正气内存，邪不可入”。如果你经常得咽喉炎的话可能和你体质有关。

以后要加强锻炼哦，最好别减肥，平时多吃些优质蛋白质提高免疫力！~

按中医的理论咽喉炎是因为体内的热毒向上蔓延到咽喉，造成咽喉部位的经络不通畅，由此所产生的一种病症。主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。所以一般治疗方面是采用清热解毒、清咽利喉的药物来治疗。（我个人不太赞成总是清热解毒，因为咱们同学这些经常操劳熬夜，总清热容易阳虚），还是用饮食调理比较好。
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你好！
我07年医学本科毕业，08年通过医师资格考试，现在从事临床外科工作，但我想考临床营养师，不知道有没有资格！我在江西工作，怎么报考？
盼回！
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小顾：

临床营养师是医院的职称考试，所以你必须通过医院报名。

首先你在中国卫生人才网上注册报名，打印报名表，然后单位盖上章，加上毕业证找到医院给你报。

具体报名应该是盖了章后拿上毕业证、身份证还应该有复印件到卫生局去报名。

其他的东西一般网站上应该都会介绍的，基本上是12月报名每年5月份就考试了！
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epiman.cn是一个很有名的公卫论坛(真不是做广告，老实说这论坛我连ID都没注册过……)，以下这篇帖子就是该论坛上一位今年成功考上北大公卫研究生的网友写的，经验宝贵，我稍微排了排版转载过来了，希望能对大家有用。非常感谢作者jessica129这位同学！~

原帖地址：http://forum.epiman.cn/thread-11202-3-1.html

此外这论坛还有不少考研经验，

脂溶性和水溶性维生素的RNIs或AIs RNIs or AIs of some vitamins 　 年龄Age /岁Year维生素A维生素D维生素E维生素B1维生素B2维生素B6维生素B12维生素C泛酸叶酸 烟酸胆碱生物素 VAVDVEVB1VB2VB6VB12VCPantothenic acid   Folic acid&n

能量和蛋白质的RNIs及脂肪供能比

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