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一般什么人需要补血？很简单，贫血的人。

【引起贫血的原因】

最常见的与营养有关的贫血就是缺铁性贫血，一般由以下几个原因构成

1.铁的需要量增加而摄入不足。婴幼儿、儿童，以及月经过多、妊娠期或哺乳期的妇女，这些人对铁的需要量都比较大，如果饮食跟不上，容易发生缺铁性贫血。

2.铁吸收不良。比如很多人都知道的植物性食物中的草酸容易和铁生成聚合物影响铁的吸收。

3.失血。比如急慢性内脏器官失出血，包括痔疮出血、女性月经过多都有可能引起铁的丢失。

【贫血的预防】

1.注意对婴儿辅食铁剂的补充
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